6 تمارين منزلية بسيطة لمحاربة دهون البطن | الكونسلتو
٧ تمارين منزلية، ٤٠ ثانية لكل تمرين مع ٢٠ ثانية راحة، ٤ جولات- مع دقيقة راحة بين كل جولة. - #برج_الحمام #الكويت #burjalhamam #kuwait | By Burj Al Hamam | Facebook
10 تمارين منزلية تغنيك عن الذهاب إلى النادي الرياضي | Ra2ed