ازاي تقللي الآلم في اول ايام الدورة الشهرية؟ استخدام الاربة في اول ايام الدورة الشهرية بيساعد في تقليل الام البطن وكمان الاستحمام بمياة… | Instagram
![هل يمكن الاستحمام رابع يوم من الدورة ؟ وهل الاستحمام اثناء الدورة سيؤثر على الانجاب ( سؤال 1 ) - YouTube هل يمكن الاستحمام رابع يوم من الدورة ؟ وهل الاستحمام اثناء الدورة سيؤثر على الانجاب ( سؤال 1 ) - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/P-ZyYqx0VOg/maxresdefault.jpg)
هل يمكن الاستحمام رابع يوم من الدورة ؟ وهل الاستحمام اثناء الدورة سيؤثر على الانجاب ( سؤال 1 ) - YouTube
![بنوتة سنة أولى بلوغ.. أهم المعلومات عن بداية فترة المراهقة.. لا تقلقى إذا تأخر بلوغك حتى 16 سنة.. والألعاب الرياضية لا تؤثر على غشاء البكارة.. ونصائح للتغلب على مشكلات وآلام الدورة الشهرية - بنوتة سنة أولى بلوغ.. أهم المعلومات عن بداية فترة المراهقة.. لا تقلقى إذا تأخر بلوغك حتى 16 سنة.. والألعاب الرياضية لا تؤثر على غشاء البكارة.. ونصائح للتغلب على مشكلات وآلام الدورة الشهرية -](https://img.youm7.com/large/18201230151822.jpg)